¿Cómo vestir durante el embarazo?

Durante los primeros meses de gestación se sigue utilizando la ropa habitual, sobre todo, si se trata del primer embarazo. Sin embargo, al correr los meses, se hace necesario adquirir ropa adecuada para el embarazo porque está especialmente diseñada para la comodidad y bienestar de la futura mamá.

Estar embarazada es una etapa muy especial para la mujer donde se producen muchos cambios físicos y, según avanzan las semanas aumentará la sensación de incomodidad. Para aliviar, en cierta medida esto, te contamos algunos consejos sobre la vestimenta en el embarazo:

– Lo principal es buscar bienestar. Es preferible utilizar prendas de vestir amplias y cómodas que no opriman.

-La cintura debe estar cómoda: cambia la goma de la cintura de las faldas y los pantalones por una más elástica o más suelta.

– Si utilizas medias, escoge aquellas que sean de tejidos elásticos autoajustables y que favorezcan el retorno venoso.

– Evita los tacones altos, no son buenos para la circulación y pueden provocar la aparición de varices.

– Evita usar tejidos rígidos que puedan producir irritaciones en la piel.

– Durante los meses de calor, evita los colores oscuros, ya que absorben más el calor del sol y provocan una mayor sudoración.

– Utiliza un sostén adecuado: el pecho suele cambiar durante el embarazo, así que hay que ir adecuando la talla según sea necesario.